）还吃？体重办理年来啦！不吃？那不可！准确的吃，动起来，养成安康的糊口风俗，才气科学办理体重。怎样吃呢？很多病院推出了减脂餐，我们去看看减脂餐里有啥门道？

　　紫米、玉米、苦菊、牛肉必一运动官方网站、生果在荆州市中间病院后厨，一道道食材曾经备好，事情职员正忙着搭配成减脂餐。紫米配上蔬菜、鸡肉，主食糙米卷出炉啦。事情职员再搭配上生菜、苦菊、花菜、牛肉等，一份丰硕的减脂餐就完成了。

　　病院经由过程养分科供给高卵白低脂肪低碳水的食材配比，食堂经由过程少盐、少油的烹调方法，做成减脂餐，既包管能量的摄取，又包管炊事纤维、矿物资、维生素等摄取Bsports必一体育。

　　体重办理管住嘴，并非指节食，而是经由过程科学的饮食搭配，既掌握能量摄取，又到达养分平衡的目标必一运动官方网站。病院推出减脂餐，不只能协助超重和瘦削患者，同样成了很多医护职员的用餐首选。

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